Zdrowie jako jeden z aspektów więziennej codzienności
Każdego dnia kadra pełniąca służbę w Oddziale Zewnętrznym w Strzelewie stara się poruszać tematykę związaną z zachowaniem wśród osadzonych, nie tylko zdrowia fizycznego, ale także psychicznego.
Sport to zdrowie
Od zawsze wiadomo, iż w zdrowym ciele zdrowy duch. Kiedy mowa o aktywności fizycznej wspomina się głównie o korzyściach płynących dla ciała, tj. zbawienny wpływ na układ krążenia, oddechowy i trawienny. Jednak wysiłek fizyczny ma także bardzo pozytywny wpływ na układ nerwowy. Aby odpowiednio zadbać o szeroko rozumiane zdrowie każda osoba pozbawiona wolności przebywająca w strzelewskim oddziale zewnętrznym jest motywowana do podejmowania choćby minimalnej aktywności fizycznej. Aktywność fizyczna daje możliwość nie tylko podniesienia sprawności fizycznej, ale także psychicznej. Poza tym ruch sprawia, iż ryzyko zachorowania na wiele chorób się zmniejsza. Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia z 2002 roku każdy człowiek winien poświęcić minimum 30 minut dziennie na umiarkowaną aktywność fizyczną. Zdrowy tryb życia i prowadzenie regularnej aktywności fizycznej daje możliwość zapobiec chorobom cywilizacyjnym, m.in. chorobom serca. Dlatego też na terenie Oddziału Zewnętrznego w Strzelewie kadra penitencjarna organizuje liczne zajęcia sportowe (turnieje, zawody, biegi), aby pobudzić skazanych do podejmowania aktywności fizycznej.
Zdrowie nawyki żywieniowe
Odpowiednie żywienie jest kolejnym składnikiem, który pozytywnie wpływa na kondycję fizyczną i psychiczną każdego człowieka. Osadzeni przebywający w Strzelewie dokonując zakupów w więziennej kantynie coraz częściej zwracają uwagę na produkty, które mogą dodatkowo zbilansować i wzbogacić ich dietę. Analizie często również poddawany przez nich jest sam skład produktów. Dzięki codziennym rozmowom z wychowawcami rozwiewane są wątpliwości odnośnie prowadzonego przez nich dotychczasowego stylu życia, wpływają także na pozytywne zmiany w postawach żywieniowych skazanych. Osadzeni coraz częściej w swoich wyborach dokonują zakupu owoców i warzyw, aniżeli chociażby kolorowych gazowanych napoi.
Najważniejsza jest świadomość
Kadra penitencjarna jednostki organizacyjnej prowadzili liczne oddziaływania, mające na celu zwiększenie świadomości związanej ze zdrowym stylem życia. Wśród takich oddziaływań są także programy resocjalizacyjne. Głównym celem prowadzonych programów jest zwiększenie świadomości uczestników na temat konsekwencji zdrowotnych jakie pociąga za sobą nieodpowiedni styl życia, w tym palenie wyrobów tytoniowych, czy spożywanie alkoholu. Wśród realizowanych programów znaleźć można programy pn. „Kopciuch”, „STOP nikotynie”, „Piłeś, nie jedź!”.
Prowadzenie licznych oddziaływań związanych z propagowaniem zdrowego stylu życia u osadzonych może wpłynąć na ich pozytywną zmianę dotychczasowego trybu życia, a w konsekwencji może uchronić przed ponownym wejściem w konflikt z prawem.
Tekst: st.szer. Joanna Szadziul
Zdjęcie: sw.gov.pl, pixabay.com









