W sytuacji zagrożenia - element zaskoczenia ...
Udział w takich zajęciach pozwala na przełamanie psychicznych barier przed obroną oraz wyćwiczenie prostych techniki samoobrony.
Główne założenia szkolenia, to:
1.Teoria z zakresu radzenia sobie w sytuacjach zagrożenia
2. Postępowanie w przypadku zagrożenia
3. Praktyczne szkolenie z technik samoobrony
Klub May Day wraz z Zakładem Karnym w Głogowie wspólnie w dniu 24.05. zorganizowali z okazji Dnia Matki szkolenie z doskonalenia technik samoobrony dla chętnych kobiet.
Zajęcia miały na celu poprawić swoje bezpieczeństwo, nauczyć prostych ale skutecznych technik samoobrony, aby móc je wykorzystać w sytuacji zagrożenia.
Funkcjonariusz SW swoimi umiejętnościami podzielił się z uczestniczkami szkolenia, które dowiedziały się co zrobić, aby nie stać się ofiarą napastnika.
Instruktor prowadzący zajęcia ma duże doświadczenie z zakresu technik samoobrony. Pełni służbę w Zakładzie Karnym w Głogowie w dziale ochrony. Prywatnie od kilku lat trenuje kickboxing, muaythai i brazylijskie jujitsu.
Efekt:
Szkolenie miało na celu poznanie zakresu działań zwiększających bezpieczeństwo pań w sytuacjach niebezpiecznych. Uczestniczki uczyły się również elementu zaskoczenia, którego może nie spodziewać się napastnik. Techniki zawierały: unikanie ataków, powstrzymywanie i łagodzenie ciosów oraz kształtowały predyspozycje do obrony własnej i przejmowania inicjatywy podczas ewentualnego ataku.
Szkolenie zawierało również część teoretyczną z zakresu radzenia sobie w sytuacjach zagrożenia.
Tekst/foto: Rzecznik Prasowy Małgorzata Sobków