W Zakładzie Karnym w Krzywańcu rozpoczęto kolejną edycję zajęć relaksacyjnych z zakresu dźwiękoterapii, realizowanych w ramach programu resocjalizacji sprzyjającego readaptacji społecznej osób pozbawionych wolności. W zajęciach uczestniczą zarówno skazane kobiety, jak i skazani mężczyźni wytypowani do udziału w oddziaływaniach ukierunkowanych na redukcję napięcia psychofizycznego oraz rozwój kompetencji emocjonalnych.

Potęgą dźwięku

W Zakładzie Karnym w Krzywańcu rozpoczęto kolejną edycję zajęć relaksacyjnych z zakresu dźwiękoterapii, realizowanych w ramach programu resocjalizacji sprzyjającego readaptacji społecznej osób pozbawionych wolności. W zajęciach uczestniczą zarówno skazane kobiety, jak i skazani mężczyźni wytypowani do udziału w oddziaływaniach ukierunkowanych na redukcję napięcia psychofizycznego oraz rozwój kompetencji emocjonalnych.

Zajęcia prowadzi Monika Wnęk – animator kultury (mgr pedagogiki kulturalno-oświatowej), od 2014 roku zajmująca się dźwiękoterapią dogłębną z wykorzystaniem kamertonów. Ukończyła Studium Edukacji Ekologicznej i Profilaktyki Zdrowia we Wrocławiu na kierunku Terapie Naturalne oraz liczne kursy specjalistyczne, systematycznie rozwijając swoje kompetencje w zakresie pracy z dźwiękiem i wibracją.

Muzyka lekarstwem duszy

Podczas zajęć wykorzystywane są m.in. kamertony terapeutyczne, rury Solfeggio i Fibonacciego, misy kryształowe, bęben, sansula, dzwonki oraz kij deszczowy. Odpowiednio dobrane częstotliwości i wibracje sprzyjają wyciszeniu układu nerwowego, pogłębieniu oddechu oraz osiąganiu stanu głębokiej relaksacji

W warunkach izolacji penitencjarnej napięcie emocjonalne często ulega nasileniu. Dlatego działania ukierunkowane na wyciszenie, pracę z ciałem i emocjami stanowią istotne wsparcie procesu resocjalizacji. Uczestnicy uczą się zatrzymania, świadomego kontaktu ze sobą oraz poszukiwania bezpiecznych sposobów rozładowywania napięcia.

Zajęcia prowadzone przez Monikę Wnęk cieszą się dużym zainteresowaniem wśród osadzonych, a liczba osób zgłaszających chęć udziału systematycznie wzrasta. Program stanowi wartościowe uzupełnienie oddziaływań penitencjarnych, wspierając proces readaptacji społecznej poprzez rozwój kompetencji emocjonalnych i budowanie wewnętrznej równowagi.

 

Tekst: mjr Ewa Igiel, kpt. Piotr Hamera
Zdjęcia: mjr Ewa Igiel

 

Generuj pdf
Znajdź nas również na
Serwis Służby Więziennej